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主角佐膝达广(22岁)之一个标准的ACG OTAKU，大一的时候就从大学退学，从此在家中过起了沉溺于ACG的生活，典型的家里蹲废柴-_-。然后某一天，在他面前出现了一个神秘的美少女小岬，自称是日本废柴协会(NHK)的工作人员，要帮助废柴同学回归社会 同时出现的，还有主角的新邻居，他居然是佐膝达广以前的同学，两个废柴因为共同的爱好决定一起制作HGAME 一边是美少女帮助脱御计划，另一方面是继续沉沦入ACG深渊，主角的命运会如何呢？
人物列表
性别：男
属性：
简介：
中原岬（配音 -牧野由依）
本作女主角，出生后就没了父亲，母亲再婚，继父是个很恶劣男人,不工作，酒后对家人拳打脚踢，后来母亲跳海，寄居伯父家 ，因为伯父是房东，所以对佐藤达广的事情很了解，因为觉得自己会给周围人带来不幸，变得不善于和周围人相处，
性别：男
属性：
简介：山崎薫（配音 -阪口大助）
年龄：21岁
佐藤的学弟。由于其容易冲动，眼神在生气时非常凶狠，所以他在高中时经常被人欺负。
住在佐藤房间隔壁，深夜里大声播放著动画歌曲，曾把同一首动漫歌曲连续放几天几夜。喜欢美少女角色。萝莉控、御宅族。
因为初恋
性别：女
属性：
简介：
柏瞳（配音 -小林沙苗）
佐藤高中时代的学姊。有药物成瘾。
在高中时代喜欢著佐藤达广，但最後因佐藤达广一直不敢表明态度不去争取，两人不了了之。
漫画版中的职业是国家公务员。动漫人物网http://www.C"h"ua"n"X"inCao.n
性别：男
属性：
简介：小林惠（配音 -早水理沙）
佐藤高中时代的同班同学。小说版中未登场，漫画版里新添加的人物。
高中时代是位认真的班级委员长。
高中毕业一段时间后，成为层压式推销公司的下线推销员（就是中国所说的传销），后传销窝点被端，巨额债务的以解脱。动漫人物网h
性别：男
属性：
简介：▲torotoro/小林友一（配音 -宍户留美/竹本英史）
小林惠的哥哥。动漫人物网http://www.C▼h▼uanX▼inC▼ao.n▼e▼▼t漫画版中为四郎。小说版并未登场。
比佐藤还要重度的家里蹲。于网路游戏里和佐藤认识。
最后于动画
性别：男
属性：
简介：▲绿川七菜子（配音 -宍户留美）
漫画版里为菜菜子（与动漫中相差巨大）。小说中并未登场（只有名称出现）。
和山崎同样是动画学院声优科学生的女孩子。傲娇。对山崎熏有好感。山崎熏最后被劝回老家了，不得不放弃这段感情。动漫人物网http://www.C
性别：男
属性：
简介：▲废材星人（配音 -松崎亚希子、片贝薫、塩屋翼）
漫画、动画版的吉祥物。有著紫色的外表。
达广妄想中的外星人。动漫人物网http://www.C』h』ua』nXin』C』ao.n』e』t达广认为他们是属于日本家里蹲协会的，就是他们的阴谋把达广变成
性别：男
属性：
简介：▲城崎彰（配音 -飞田展男）
瞳的丈夫，漫画中是一名心理医生，动画中则是IT产业的工程师，由于工作关系两人相处的时间非常少。动漫人物网http://www.C﹃hu﹃a﹃nXi﹃nCao.n﹃﹃et
后来2人结婚。
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